随着巴黎奥运会乒乓球项目各参赛协会的名单全部完成公示，日本女乒核心选手早田希娜的奥运备战进度也成为不少乒乓球迷关注的焦点。作为日本队近年成绩最稳定的主力之一，早田希娜不仅拿到了女单、女团两个项目的参赛资格，还身兼混双项目的冲牌任务，三线作战的安排背后是日本乒协对她的极高期待，也让她的备战节奏和参赛规划和其他选手形成了明显区别。
身兼巴黎奥运会女单、女团、混双三项参赛任务的早田希娜，正全力投入封闭备战调整竞技状态
早田希娜奥运会正式参赛项目确认
此前日本乒协公布的最终奥运阵容里，早田希娜是队内唯一同时出战三个项目的女选手，和她搭档混双的是日本男乒主力张本智和，女单赛场她和伊藤美诚代表日本队出战，开元棋牌女团则是和伊藤美诚、平野美宇组成全主力阵容冲击领奖台。
不同于前几届日本队把混双作为头号冲金点的安排，本届日本乒协给早田希娜的任务权重明显向女单倾斜，过去两年的世乒赛、WTT大满贯赛事里，早田希娜对阵国乒主力的胜率已经超过了同期的伊藤美诚，这也是她拿到日本队女单一号参赛顺位的核心原因。
近期封闭备战的核心调整方向
日本乒协近期公开的备战训练视频里，早田希娜的日常训练时长比队内其他选手每天多了近一个半小时，额外加练的内容主要是针对国乒主力的相持段变线能力，以及多局数缠斗下的体能分配。
早田希娜自己在接受日媒采访时也提到，过去半年她和孙颖莎、王曼昱的几次交手里，输球的主要原因不是技术差距，而是打到第六第七局的时候，自己的脚步移动速率会明显下降，所以这段备战期她特意加了很多负重侧滑步的专项训练，就是为了拉长自己的高强度对抗续航时间。
针对混双项目的备战，早田希娜和张本智和最近还特意拉了两对日本国内的年轻削球组合做陪练，专门练削球体系下的进攻衔接，开元棋牌毕竟巴黎奥运周期不少协会的混双组合都加入了削球选手的搭配，提前适应这类冷门打法能避免赛场出现意外翻车的情况。
奥运赛程排布下的备战压力
根据巴黎奥运会乒乓球项目的官方赛程，早田希娜的首个比赛日就要同时出战混双小组赛和女团首轮，之后的三天里还要穿插女单的前几轮赛事，开元三线作战的背靠背赛程对她的精力分配是极大的考验。
日本队的教练组也透露，目前已经给早田希娜制定了专门的赛后恢复方案，每打完一场比赛都会安排专职的康复师给她做肌肉放松，甚至连每日的餐食搭配都根据不同项目的消耗做了差异化调整，尽可能降低多线作战带来的体能损耗。
冲牌前景的后续观察点
从近期的日本队内奥运热身赛数据来看，早田希娜的女单项目胜率已经超过了90%，面对伊藤美诚、平野美宇这些队友的时候几乎保持全胜，说明她现阶段的竞技状态正处在上升峰值。
不少国内乒乓业内的评论人也提到，开元早田希娜现在的技术体系已经没有明显的短板，反手的相持稳定性甚至比很多欧洲男选手还要出色，她绝对是本届奥运会国乒女队最需要重视的外协对手之一。
距离巴黎奥运会开幕还有不到一个月的时间，早田希娜还会参加最后一站WTT球星挑战赛作为赛前热身，调整到最佳状态之后就会直接前往奥运村开启最终的冲牌之旅，她的赛场表现也注定会成为本届乒乓球赛事的核心看点之一。
